Κραβ Μαγκά για γυναίκες…!
Η αυτοπεποίθηση και η αυτοάμυνα αποτελούν δύο κρίσιμα στοιχεία για την ευεξία και την ασφάλεια των γυναικών στη σύγχρονη κοινωνία.…
Τα άρθρα μας
FIGHTFLIX
Η Τέχνη του Ελέγχου: Στρατηγικές Κυριαρχίας στο Judo..!
Το Judo είναι μια πολεμική τέχνη που βασίζεται στην αρχή της χρήσης της δύναμης του αντιπάλου για να τον ανατρέψεις…
Η Εκπαίδευση του Κορμιού στο Μαχητικό Boxing: Τεχνικές, Προπόνηση και Ανάπτυξη..!
Η εκπαίδευση του σώματος αποτελεί βασικό πυλώνα για κάθε μαχητή boxing που επιδιώκει τη βελτίωση των αποδόσεών του στο ρινγκ.…
Tακτικές και Στρατηγικές στον Military Airsoft..!
Το military airsoft αποτελεί πεδίο όπου οι παίκτες μπορούν να εξασκηθούν στις τακτικές και στρατηγικές που εφαρμόζονται στον στρατό και…
Τακτικές και στρατηγικές στο MMA..!
Το MMA (Mixed Martial Arts) είναι ένα άθλημα που συνδυάζει διάφορες πολεμικές τέχνες, συμπεριλαμβανομένων της πυγμαχίας, του brazilian jiu-jitsu, του…
5 must-have αξεσουάρ για αρχάριους αθλητικούς μαχητές..!
Tα πέντε βασικά αξεσουάρ που πρέπει να έχει ένας αρχάριος μαχητής για να ξεκινήσει σωστά την πορεία του στον κόσμο…
Taekwondo και Κατάκτηση Τίτλων…!
Το Taekwondo είναι ένα μαχητικό άθλημα που απαιτεί αφοσίωση, σκληρή προπόνηση και σταθερή δέσμευση για να φτάσει κάποιος σε υψηλά…
Από το Γυμναστήριο στο Ρινγκ: Η Προετοιμασία για Αγώνες Kickboxing..!
Ο κόσμος του kickboxing δεν αφορά μόνο την απλή σωματική δύναμη, αλλά και τη στρατηγική σκέψη, την ψυχολογική αντοχή και…
Η Σύνδεση του Φιλοσοφικού Υποβάθρου του Judo με το Μαχητικό Judo..!
Το judo, που σημαίνει “μαλακός δρόμος,” δημιουργήθηκε από τον Τζίγκορο Κάνο στα τέλη του 19ου αιώνα, με βάση την αρχή…
Βασικές τεχνικές brazilian jiu jitsu..!
Το Brazilian Jiu-Jitsu είναι ένα μαχητικό άθλημα που βασίζεται στην τεχνική, την έξυπνη στρατηγική και την αξιοποίηση της βάσης. Καθώς…
Εφαρμογές του Krav Maga στην Καθημερινή Ζωή..!
Το Krav Maga δεν είναι απλά μια μαχητική τέχνη για αυτοάμυνα, αλλά μια φιλοσοφία ζωής που μπορεί να ενισχύσει την…
Τεχνικές και Στρατηγικές στο Μαχητικό Armwrestling..!
Το μαχητικό armwrestling είναι ένας αθλητικός αγώνας όπου η τεχνική και η στρατηγική έχουν ζωτική σημασία. Εξετάζοντας τις διάφορες τεχνικές…